每次看爸媽在廚房忙碌，總忍不住擔心：彎腰切菜會不會累？踮腳夠吊柜會不會摔？臺面太滑會不會濺水滑倒？其實，給長輩的廚房不用多 “豪華”，但一定要夠 “貼心”—— 今天就和大家分享裝修師傅總結的「適老化廚房設計要點」，讓爸媽做飯更安全、更輕松～

1. 臺面高度：“不彎腰、不踮腳” 才舒服 

長輩彎腰或踮腳久了容易累，臺面高度一定要 “量身定制”！

·常規臺面高 80-85cm，建議根據長輩身高調整：身高 1.5-1.6m，臺面選 75-80cm；身高 1.6-1.7m，選 80-85cm

·若長輩常坐輪椅，臺面可做高低臺：一側 70cm 方便坐著操作，一側正常高度放廚具，兼顧實用性～

2. 收納設計：常用物品 “伸手就夠到” 

別讓爸媽再搬凳子夠吊柜、蹲下來翻地柜！關鍵在 “黃金收納區”：

·1.2-1.5m 高度（長輩抬手就到的位置）：放油鹽醬醋、常用餐具，用抽拉式置物架，不用伸手掏深處

·吊柜別做太高！建議高度 1.4-1.6m，柜門選 “下翻式”，不用踮腳舉臂；地柜少做固定隔板，多裝 “抽屜式拉籃”，蹲下來也能輕松拿鍋碗瓢盆

·避免玻璃柜門：長輩眼神可能模糊，玻璃門容易撞上去，選啞光木門更安全～

3. 安全細節：防燙、防滑、防磕碰 

廚房安全無小事，這些細節一定要注意：

·臺面選 “防燙 + 易清潔” 材質：石英石耐刮耐燙，濺上油污一擦就掉，不用反復彎腰擦臺面

·地面鋪 “防滑地磚”：選防滑系數≥0.5 的地磚（比如仿古磚、通體磚），即使灑了水也不容易滑，邊緣做小斜坡，避免絆倒

·所有尖角 “磨圓處理”：臺面、柜體、抽屜的邊角，都做成圓角或裝防撞條，防止長輩不小心磕碰

·水龍頭選 “感應式 / 恒溫式”：不用擰開關，伸手就出水，避免手上沾油打滑；恒溫設計防止水溫忽冷忽熱，不怕燙到手～

4. 照明：“無死角” 才敢放心切菜 

長輩視力可能下降，廚房照明不能有 “陰影區”：

·除了天花板主燈，操作臺上方裝 “燈帶 / 射燈”，切菜時不會被身體擋住光線

·地柜底部裝 “感應小燈”，晚上起夜去廚房，一靠近就亮，不用摸黑找開關

·避免強光直射：燈光選暖白光（3000K-4000K），不刺眼，看食材也更清楚～

5. 加分項：這些細節超暖心！

·裝 “一鍵呼救按鈕”：貼在操作臺旁邊，萬一長輩不舒服，按一下就能聯系子女（我們裝修時可同步對接智能系統，放心！）

·臺面留 “插座備用”：方便長輩用小電鍋、養生壺，插座選帶開關的，不用反復拔插頭

·配色選 “淺色系”：米白、淺灰的臺面和柜體，顯臟又顯亮，長輩能及時發現污漬，也不會覺得廚房壓抑～

其實，適老化廚房不是 “將就”，而是 “用心”—— 把每個細節都按長輩的生活習慣設計，才能讓他們在廚房自在做飯，我們也能少些牽掛～

如果您想給爸媽改造廚房，我們有專業團隊上門量房，根據長輩身高、使用習慣定制方案，從設計到落地全程跟進，讓貼心不止于 “表面”～

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